Specials

Samstag, 10. Dezember 2022

13:00–17:00


Weihnachts Retreat im Kesselhaus

Wir laden Euch in der ‚staaden Zeit‘ zum Yoga Retreat ins das Kesselhaus nach Kolbermoor ein.

Körper, Geist und Seele harmonisieren, entspannen und an einem kraftvollen Platz wieder aufladen. Mit Eurer freiwilligen Spende möchten wir den Tierschutz: www.animal-welfare-foundation.org unterstützen.

Euer Yogateam: Johanna, Patrizia, Anja, Stefan, Daniel, Alex, Stephanie und Mitschi

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Coach by Colour Cycling

Cycling im Quest Club ist die perfekte Kombination aus Fatburner und Fitmacher und das optimale Training für alle Rennradfans in Rosenheim. Du möchtest Dich mit Cycling auf die Outdoor Saison vorbereiten? Deine Ausdauer trainieren und Dich von der Gruppendynamik des Kurses leiten lassen? Dann bist du hier genau richtig.
Natürlich kannst du die Intensität des Trainings ganz einfach an deinen Leistungsstand anpassen – auch Einsteiger sind jederzeit willkommen!

Silent Cycling

Beim Silent Cycling hast du die Musik und die Stimme des Trainers in bester Qualität direkt auf den Ohren und kannst selbst über die Lautstärke entscheiden. Alles was du dazu brauchst sind normale Kopfhörer!

Powered by: Coach by Colour

Coach by Colour bietet Dir einen einzigartigen Trainingsvorteil im Group Fitness Training im Quest Club: Zu Beginn wird das individuelle Leistungslevel jedes Fahrers bestimmt. Während des Workouts bist Du gefordert dem Coach durch bestimmte Belastungsstufen zu folgen, die mit der Farbe die an Deinem Bike leuchtet gekoppelt sind. So trainiert jeder Teilnehmer auf genau dem Level, dass ihm die größten Fortschritte bringt!

Spaß garantiert

Begleitet von mitreißender Musik, kannst du Deine und die Leistungswerte Deiner Mitstreiter auf einer großen Videowall als lebendige Visualisierung verfolgen. Ihr tretet in Teams gegeneinander an, erreicht gemeinsam Pulsspitzen und rast der Ziellinie entgegen. Spaß garantiert!

Durch die individuelle Belastung der Teilnehmer, wirst du bei Coach by Colour ganz sicher auf deine Kosten kommen – egal ob Du Deiner erste Cycling Class besuchst, oder erfahrener Radsportler bist!

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Classes

Montag

19:00 – 20:00 Cycling

Dienstag

07:00 – 08:00 Cycling
19:00 – 20:00 Cycling

Donnerstag

18:00 – 19:00 Cycling
19:00 – 20:00 Cycling

Sonntag

09:00 – 10:00 Cycling