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  • EFFIZIENT

    • Zeitgleiche Aktivierung aller großen Muskelgruppen
    • Gezielte Reize bei schwer zugänglichen Muskelgruppen an Taille und Hüfte
    • Reizstimulation der tieferliegenden Rückenmuskulatur (Stabilisationsmuskeln)
    • Zielgerichtete, individuelle Übungen
    • Individuelle Betreuung durch professionellen Personal Trainer

     

    MAXIMAL

    • Reduktion von Fettanteilen und Gewicht
    • Straffung des Körpers
    • Aufbau von Muskelmasse
    • Steigerung von Kraft und Ausdauer
    • Verbesserung der Körperhaltung
    • Stärkung des allgemeinen Wohlbefindens

     

    SCHNELL

    • Verkürzung von Trainingszeiten: Nur 20 Minuten / Woche
    • Keine Wartezeiten und optimales Zeitmanagement dank fixer Termine
    • Schnell sichtbare Ergebnisse der gewünschten Erfolge bei regelmäßigem Training
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