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  • Bodystyling in Perfektion!

    EMS ist die Abkürzung für Elektro Muskel Stimulation. Darunter versteht man ein wirkungsvolles, hochintensives Personal Training unter elektrischen Impulsen. Die während der Kraft und Ausdauerübungen durch den Körper strömen.

     

    Wie funktioniert´s?

    Während des Trainings trägst Du eine mit Elektroden versehene Funktionsweste. Dadurch bist mit dem EMS Gerät verbunden. Der Personal Trainer stimmt mit Dir während des 20-minütgen Workouts permanent Intensität und Bewegung ab. Dadurch werden die Hauptmuskelgruppen und tiefer liegende Muskeln werden angesteuert.

     

    Wie lange dauert´s und was bringt´s?

    4x 20 Minuten pro Monat lautet die Zauberformel. Mit nur einem Training pro Woche erreichst Du verblüffende Trainingserfolge. Denn das hochwirksame EMS-Ganzkörpertraining setzt genau da an, wo Du es brauchst, Abnehmen, Rückenbeschwerden minimieren, Aufbau und Straffen von Muskeln, Ausdauer udn Wohlbefinden steigern.

     

    EMS – für mich geeignet?

    Ja! Der Personal Trainer und die individuelle Belastungssteuerung helfen in jeder Situation und in jedem Alter.

    Daher ist es besonders beliebt bei Menschen, die

    • im Alltag wenig Zeit für Sport finden
    • einen neuen Trainingsreiz setzen wollen
    • nach einer Verletzung wieder Muskeln aufbauen möchten
    • unter Rückenschmerzen leiden, oder diesen vorbeugen wollen
    • ihrem Körper etwas Gutes tun möchten, ohne lange Trainingseinheiten

     

    EMS by QUEST

    Deine kompetenter Trainingspartner für Elektro Muskel Stimulation für Rosenheim, Kolbermoor und Bad Aibling. Daher vereinbare einen Termin und teste es selbst.

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