Infos zu:

Specials

Montag, 1. August 2022

00:00–23:59


Kleingruppen, Yoga, Kinderbetreuung, Kindersport & Sauna

Kleingruppen & Yoga: siehe Kurspläne

Öffnungszeiten Miniclub:

  • Mo.: 08:45 - 11:15 Uhr
  • Di.: 08:45 - 11:15 Uhr
  • Mi.: geschlossen
  • Do.: 08:45 - 11:15 Uhr
  • Fr.: 08:45 - 11:15 Uhr
  • Sa.: geschlossen
  • So.: 08:45 - 12:00 Uhr

Kindersport, Kinderyoga & Sauna gehen ebenfalls in Sommerferien!


Montag, 8. August 2022

07:45–09:00


Lauftreff

Julia läuft mit euch!

Im August bieten wir euch an vier Montagen einen Lauftreff an.

Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene!

Es geht um den Spaß am Laufen - Julia beginnt mit einem kleinen Lauf-ABC und richtet sich dann nach dem Fitnesslevel der Teilnehmer - ihr bestimmt Tempo und Distanz!

Im Anschluss könnt ihr euer Workout mit einer Bodypump Class abrunden!

Treffpunkt: 07:45 am Counter

Bitte Laufschuhe und wetterfeste Kleidung mitbringen.

Ohne Anmeldung, kommt einfach vorbei!

Julia freut sich auf euch!

Klein Gruppen Bauch Rücken

In 20 Minuten das Wichtigste für Bauch und Rücken im Quest Club trainieren. Ein stabiler Rumpf als Grundlage für ein gesundes Training.

Classes

Montag

10:00 – 10:20 Bauch & Rücken
17:30 – 17:50 Bauch & Rücken

Dienstag

18:00 – 18:20 Bauch & Rücken

Mittwoch

18:30 – 18:50 Bauch & Rücken

Donnerstag

17:30 – 17:50 Bauch & Rücken
19:00 – 20:00 Bauch & Rücken Franky Special (EG)

Freitag

18:00 – 18:20 Bauch & Rücken

Samstag

18:00 – 18:20 Bauch & Rücken

Sonntag

11:00 – 11:20 Bauch & Rücken
18:00 – 18:20 Bauch & Rücken