Specials

Samstag, 10. Dezember 2022

13:00–17:00


Weihnachts Retreat im Kesselhaus

Wir laden Euch in der ‚staaden Zeit‘ zum Yoga Retreat ins das Kesselhaus nach Kolbermoor ein.

Körper, Geist und Seele harmonisieren, entspannen und an einem kraftvollen Platz wieder aufladen. Mit Eurer freiwilligen Spende möchten wir den Tierschutz: www.animal-welfare-foundation.org unterstützen.

Euer Yogateam: Johanna, Patrizia, Anja, Stefan, Daniel, Alex, Stephanie und Mitschi

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Hiit

Das Beste Intervalltraining für Deine Fettverbrennung. Intensiv mit klassischen Übungen wie Liegestütz, Sprüngen, Situps. In den Belastungszeiten wird Dich Dein Quest Club Trainer an Deine Grenzen bringen, kombiniert mit kurzen Erholungsphasen. HIIT ist der effektivste Weg um in kurzer Zeit deine Ausdauer zu verbessern und die Energieverbrennung auf Top-Level zu halten.

Classes

Donnerstag

18:30 – 18:50 HIIT