Kursplan
Montag
Yoga
| 08:00 – 09:00 | Vinyasa Flow | ||
| 09:00 – 10:00 | Yin Yoga | ||
| 18:00 – 19:00 | Faszienyoga Flow | ||
| 19:00 – 20:00 | Hatha Yoga |
Dienstag
Yoga
| 09:00 – 10:00 | Pranayama, Meditation & Yoga | ||
| 10:00 – 11:00 | Hatha Yoga | ||
| 18:00 – 19:00 | Hatha Yoga | ||
| 19:00 – 20:30 | Ashtanga Yoga Advanced |
Specials
Samstag, 1. April 2023
09:00–11:00
Ashtanga Mysore
Am Samstag, 1. April entfällt Ashtanga Mysore von 9:00 - 11:00 Uhr!
Samstag, 1. April 2023
15:30–18:30
Les Mills Release Event
Am 1. April präsentiert Euch das Quest Team die brandneuen Releases.
Jeder Kurs dauert 30 min. - optimal um an mehreren Classes teilzunehmen, Neues auszuprobieren oder die Kurse kennenzulernen.
Ablaufplan:
15:30 Uhr Bodypump
16:00 Uhr Bodyattack
16:30 Uhr Tone
17:00 Uhr Bodycombat
17:30 Uhr Core
18:00 Uhr Bodybalance
Gerne dürft Ihr Familie, Freunde und Bekannte mitbringen!
Im Anschluss laden wir Euch herzlich ein, den Abend bei ein paar Drinks mit uns ausklingen zu lassen.
Das Quest Team freut sich auf Euch!
Freitag, 7. April 2023
09:00–10:00
Cycling über Ostern
Cycling an den Feiertagen:
Karfreitag, 07.04.: 9:00 Uhr Cycling
Ostermontag, 10.04.: 9:00 Uhr Cycling
Freitag, 7. April 2023
10:00–11:00
Yoga über Ostern
Yoga an den Feiertagen:
Karfreitag, 07.04.: 10 Uhr Hatha Yoga mit Jirawat
Karsamstag, 08.04.: kein Mysore, 18 Uhr Hatha Yoga mit Stefan
Ostersonntag, 09.04.: 10 Uhr Hatha Yoga mit Jirawat
Ostermontag, 10.04.: 10 Uhr Hatha Yoga mit Anja
Freitag, 7. April 2023
10:00–11:00
Les Mills Kursplan über Ostern
Kursplan für die Feiertage:
Karfreitag, 07.04.: 10 Uhr Bodypump
11 Uhr Core 45
Karsamstag, 08.04.: 15 Uhr Bodycombat
16 Uhr Bodypump
17 Uhr Bodybalance
Ostersonntag, 09.04.: 16 Uhr Bodypump
17 Uhr Tone meets Bodyvive Special 90 min.
Ostermontag, 10.04.: 10 Uhr Bodyattack Special
11 Uhr Bodypump