Infos zu:

Specials

Montag, 1. August 2022

00:00–23:59


Kleingruppen, Yoga, Kinderbetreuung, Kindersport & Sauna

Kleingruppen & Yoga: siehe Kurspläne

Öffnungszeiten Miniclub:

  • Mo.: 08:45 - 11:15 Uhr
  • Di.: 08:45 - 11:15 Uhr
  • Mi.: geschlossen
  • Do.: 08:45 - 11:15 Uhr
  • Fr.: 08:45 - 11:15 Uhr
  • Sa.: geschlossen
  • So.: 08:45 - 12:00 Uhr

Kindersport, Kinderyoga & Sauna gehen ebenfalls in Sommerferien!


Montag, 8. August 2022

07:45–09:00


Lauftreff

Julia läuft mit euch!

Im August bieten wir euch an vier Montagen einen Lauftreff an.

Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene!

Es geht um den Spaß am Laufen - Julia beginnt mit einem kleinen Lauf-ABC und richtet sich dann nach dem Fitnesslevel der Teilnehmer - ihr bestimmt Tempo und Distanz!

Im Anschluss könnt ihr euer Workout mit einer Bodypump Class abrunden!

Treffpunkt: 07:45 am Counter

Bitte Laufschuhe und wetterfeste Kleidung mitbringen.

Ohne Anmeldung, kommt einfach vorbei!

Julia freut sich auf euch!

Les Mills – Zumba

Fitness-Tanzen zu lateinamerikanischer Musik.

Das Group Fitness Programm für mehr Spaß am Sport und Freude an der Bewegung. Überzeuge Dich selbst im Quest Fitnessstudio in Rosenheim!

What you give
is what you get

  • Mehr Spaß
  • Mehr Ausdauer
  • Internationale Tanzstile

Fragen und Antworten zum Kurs

Alles was Du brauchst ist Kleidung in der du Dich wohl fühlst, ausreichend zu trinken, Trainingshandtuch und Schuhe die Dir festen Halt bieten.

Nein! Tanzen ist eine Ego freie Zone, hier steht der Spaß im Vordergrund.

Nach ein paar Stunden Zumba wirst du die Tanzschritte erlernen. Unsere Fitness Coaches helfen Dir dabei.

So oft Du willst! Nach ein paar Malen Zumba wirst Du nicht mehr zu bremsen sein.

Classes

Mittwoch

09:00 – 10:00 Zumba (EG)

Freitag

09:00 – 10:00 Zumba