• Quest-Club-CX-Worx- jobs cxworx
    X
    Quest-Club-CX-Worx- jobs cxworx
  • Cxworx Rosenheim.

    Cxworx konzentriert sich auf den Oberkörper, sowie den Muskelschlingen, die ihn mit dem Unterkörper verbinden.

    Die effektivsten 30 Minuten Deines Tages! Dabei schließt es viele Trends ein: Krafttraining, Funktionelles Training und die Kombination aus Gruppentraining und Personal Training.

    Was erwartet Dich in diesem Kurs?

    Das Workout besteht sowohl aus Übungen, die verschiedene Muskelgruppen isoliert trainieren, als auch integrierten Übungen, welche die Balance fördern und die seitlichen Bauchmuskeln trainieren. Damit verhilft Dir das Training zu einem stärkeren und gleichzeitig schlankeren Körper. Das kurze, dreißigminütige Workout ist die perfekte Möglichkeit, um Bauch und Po zu straffen, ohne dabei die Gelenke zu belasten. Außerdem beugt es durch den Muskelaufbau langfristig Verletzungen vor und steigert konstant Dein Fitnesslevel.

X