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  • Cxworx Rosenheim.

    Dieser Kurs konzentriert sich auf den Oberkörper, sowie den Muskelschlingen, die ihn mit dem Unterkörper verbinden. Die effektivsten 30 Minuten Deines Tages! Dabei schließt es viele Trends ein: Krafttraining, Funktionelles Training und die Kombination aus Gruppentraining und Personal Training. Das Crxworx Workout im Quest Club Rosenheim besteht sowohl aus Übungen, die verschiedene Muskelgruppen isoliert trainieren, als auch integrierten Übungen, wie Balance und seitliches Bauchmuskeltraining. Der Cxworx Kurs verleiht dir einen stärkeren und schlankeren Körper. Das kurze, dreißigminütige Workout ist durch eine richtige Ausführung der Übungen, durch unsere Fitnesstrainer und den Widerstandsbändern optimal, um Bauch und Po zu straffen, ohne dabei die Gelenke zu belasten. Außerdem beugt es durch den Muskelaufbau langfristig Verletzungen vor und steigert konstant dein Fitnesslevel.

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