• TRX - Quest Club
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    TRX - Quest Club
  • TRX Rosenheim.

    Functional Training mit TRX im Quest Club Rosenheim! Das Suspensions Training ist ein hoch effektives Ganzkörper Training, um Deine Figur zu formen, ohne die Gewichte unnötig zu belasten. Das Training stabilisiert schonend deine Gelenke, stärkt dein Bindegewebe und hilft dir beim Fettabbau. Die Instabilität des Grundsystems hält deinen Körper dauerhaft auf Spannung, dadurch wird die Tiefenmuskulatur gestärkt und die Rumpfmuskulatur automatisch mittrainiert.

    Durch die Vielfältigkeit ergeben sich hunderte Variationen, die alltagsnahe Bewegungsmuster absolvieren und mehrerer Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Unsere Trainer im Quest Club stehen dir bei allen Fragen bzgl. einer korrekten Übungsdurchführung zur Seite! Das TRX Training Rosenheim zählt zu den effektivsten Trainingsformen auf dem Fitness Markt, wodurch du in nur 20-30 Minuten unabhängig von Alter und Leistungsniveau Dein klassisches Krafttraining ersetzen kannst.

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