Kun dalini Yoga

Rhythmisch, energetisch, transformierend. – Ziel des Kundalini Yoga im Quest Club ist das Erwecken und Lenken der in Dir schlummernden Lebensenergie (Prana). Durch rhythmisch dynamische Körperübungen, Mantra-Meditationen und bewusste Atmung werden Körper und Geist daraufhin vorbereitet, gereinigt und gestärkt.