Heute im Club

Freitag 17:00 Uhr

3.02.2023

Gruppenfitness

16:45 – 17:15 Les Mills Grit
17:15 – 18:00 Les Mills Core
18:00 – 19:00 LMI Step
19:00 – 20:00 Bodybalance

Yoga

18:00 – 19:00 Vinyasa Flow

Kleingruppentraining

18:00 – 18:20 Bauch & Rücken
18:30 – 18:50 Cross-Training

Specials

Samstag, 25. Februar 2023

09:30–17:00


Yogatherapie mit Dr. Ronald Steiner – Schulter & Schultergürtel

Workshop mit Dr. Ronald Steiner am 25. & 26. Februar jeweils von 9:30 bis 17:00 Uhr

Schulter und Schultergürtel sind der Gelenkkomplex mit dem größten Bewegungsspielraum im menschlichen Körper. Erfahre, wie Du mit Deiner Yogapraxis Deine Gesundheit erhalten und wieder herstellen kannst.

Jetzt anmelden auf ashtangayoga.info


The benefits of being fit

more energy

more fun

more joy

more family

more you

more we

Time to live life to the fullest